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陽春三月，春意盎然。

值此108個“三八”國際婦女節到來之際，為了進一步增強廣大離退休女職工自我保健意識，倡導科學健康的生活方式，公司離退休辦提早準備，特邀核鍛社區醫療服務站郭曉燕醫師以《更年期婦女保健知識》為題做一期健康知識專題宣講。

3月7日下午2點左右，80多名離退休女職工三三兩兩陸續來到老年活動室，佳節相聚，喜悅洋溢，大家相互問好，嘮嘮家常；2:30健康知識講座正式開始。

郭大夫針對女同志的年齡特點和實際需求，通過一些典型實例，深入淺出，生動形象的講明了女性相關疾病發生的原因、發病特點、治療要點以及防預常識；同時從健康生活習慣、合理膳食規律、適量體育運動、良好心理狀態、加強健康管理、疾病自我控制等方面作了詳細的講解。倡導大家要形成健康生活的理念，在日常生活中培養科學健康的生活方式和文明衛生的生活習慣。

講座結束后，大家還就生活中遇到的健康問題進行了現場咨詢。女職工紛紛表示：講座的內容豐富，大家受益匪淺。通過聽講，大家對更年期常見疾病的預防和治療有了進一步的認識，對科學健身、科學膳食、科學防治等保健知識有了更新的理解，進一步提高了自身的保健意識，從而更加平安健康快樂的過好每一天。